広島の子どもたちに伝えたい!食べさせたい! 「わが家のおやつ」コンテスト

【 いいおはなしde賞 】

じゃがコロッドーナツ

材料

じゃがいも 120g
米粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ1
牛乳 30cc
とかしバター 20g
グラニュー糖 20g
揚げ油 適量
粉糖 適量

作り方

【下準備】 じゃがいもをラップに包んで、4~5分レンジで加熱する。
熱いうちに皮をむき、つぶす。(少し形が残っているほうがおいしい)

① 下準備でつぶしたじゃがいもに、とかしバター、グラニュー糖、 牛乳を入れて混ぜる。

② 米粉とベーキングパウダーをあわせてふるい、①といっしょに混ぜる。(クッキー生地より少しやわらかめな感じ)

③ 生地を手にとって小さく食べやすい大きさにまるめ、170℃の油で揚げる。


【 おもしろいおやつde賞】

広島と言ったら餅ろん"みかん"

材料 (小ぶりのみかん大18コ分)

もち米 2合
100%みかんジュース 適量
砂糖 大さじ1
白あん 250g
コアントロー 大さじ1
ミントの葉(飾り用) 18枚

作り方

① もち米を洗って1時間浸水させ、ざるにあけてしっかり水気をきる。

② 炊飯器に①と砂糖を入れる。みかんジュースを2合のラインまで入れて混ぜ、スイッチを入れる。

③ 白あんにコアントローを入れ、よく混ぜる。

④ ③をスーパーボールの大きさにまるめ、18個つくる。

⑤ ②のスイッチが切れたら、20分位蒸らし、しゃもじで全体を混ぜる。(粒を残す。ねばらせない)

⑥ ラップに⑤を薄く広げ、中に④を入れ、巾着絞りの要領でまるめる。ラップをはずしてミントの葉をかざる。


【 これからのおやつde賞 】

米粉でもっちり!レモンカスタード蒸しパン

材料 (直径4㎝の型4個分)

【レモンカスタード】
国産レモン 1/3個
卵黄 1個分
砂糖 15g
米粉 10g
牛乳 100cc
【蒸しパン生地】
米粉 100g
砂糖 30g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
重曹 小さじ1/4
サラダ油 15g
牛乳(豆乳、水でもOK) 85g

作り方

【レモンカスタード】

① 国産レモンは、きれいに洗って皮をすりおろし、果汁をしぼる。(種などが入らないようにしておく)

② 卵黄、砂糖を鍋に入れ、ヘラでしっかり混ぜる。

③ ②に米粉を入れ、ダマが残らないよう混ぜる。

④ 牛乳を「少しずつ入れては混ぜ」、を繰り返して全部入れる。

⑤ ④が混ざったら、強火にかけ、ヘラで底から混ぜながらもったりするまで 煮る。

⑥ 適度なかたさになったら火を止め、バターを入れてとかし、①のレモンを入れて混ぜる。

⑦ ボウルに移し、上から密着するようにラップをして、底を氷水にあてて粗熱をとる。

【蒸しパン生地】

① 蒸し器を用意し、湯を強火で沸騰させ蒸せる状態にしておく。

② 米粉、砂糖、ベーキングパウダー、重曹、サラダ油をボウルに入れ、全体が均一になるように混ぜる。

③ 牛乳を加え、ヘラでとろっとするまで混ぜる。

④ 型にまず大さじ2ずつ入れ、その中央にカスタードを小さじ2程度入れる。(多すぎると形が悪くなる)

⑤ 残りの生地を上から等分に流していく。

⑥ 蒸気のあがった蒸し器に入れ、中火で10分~15分蒸す。


【 広島らしいおやつde賞 】

ちりめんと広島菜のシガール

材料

広島菜漬 200g
ベーコン 140g
ちりめんじゃこ 30g
クリームチーズ 200g
春巻の皮(生) 10枚

作り方

① 広島菜漬を軽く水洗いした後、かたくしぼり、みじん切りにする。

② ベーコンは細切りにする

③ フライパンにベーコンを入れて(油は入れない)炒め、ちりめんじゃこ、広島菜を加えてさらに炒め、火を止める。

④ ③があたたかいうちにクリームチーズを加え混ぜ合わせる。

⑤ 春巻の皮を半分に切り、④の具を片方の端にのせ、スティック状に巻く。

⑥ 180℃の油でカラリと揚げる。


【 よくがんばったde賞】

イカ天ピザ琢斗ふう

材料

フランスパン  
イカ天  
スライスチーズ  
ちりめんじゃこ  

作り方

① フランスパンをうすぎりにする。

② スライスチーズ、イカ天、ちりめんじゃこをのせる。

③ トースターで4分焼く。


【 なつかしいおやつde賞 】

ヘルシー菜Caりんとう

材料

米粉 100g
ベーキングパウダー 小さじ1/2
サラダ油 大さじ1/2
砂糖 20g
豆乳 大さじ2
1/2個
白ごま 大さじ2
広島菜漬 15g
ちりめんじゃこ 25g

作り方

① 米粉とベーキングパウダーをあわせてふるう。

② 広島菜漬は刻んで軽くしぼる。

③ ①・②と残りの材料すべてを混ぜ合わせ、20分位生地を休ませる。

④ 5㎝位の長さにカットし、サラダ油でカリッと揚げる。


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